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Googleのカルチャーとマインドフルネスの密接なつながり 〜SIY認定講師トレーニングから学んだこと〜
コーヒーとマインドフルネスとエンジニアリング☕🧘👨‍💻
PdM反復横跳び問題とマインドフルネス
プログラマによる何もしない休息。ぼーっとする訓練。 (よい休息・休息の科学・マインドフルネス・瞑想)
エンジニアの勉強に疲れた? とても眠いときのカフェでの過ごし方。マインドフルネスのテクニック。
2019年冬、風邪ひいた。健康なくしてエンジニアリングはできぬ マインドフルネスの呼吸を実践。
最高人生! 🤖一番つらいbitterなElementからツールtips改善Happy Hackingしよう is マインドフルネス
Qiita 1日100本投稿 トライアルに必要なもの Wi-fi 環境、エディタ代替手段、マインドフルネス、ずぼらヨガなど
Qiitaやブログで爆速大量アウトプットするための運動🏃‍♀️スポーツ的マインドフルネス技法🧘
マインドフルネス瞑想がサービスアプリケーション設計に影響力を及ぼす理由
テレワークとマインドフルネス【テレワーク仕事術②】
理屈っぽい人に捧げるマインドフルネス入門【テレワーク仕事術①】
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    【ChatGPT】「ひとり反省会」やめたい日の思考整理リストをもとにしたやめるためのPromptを作成しました。
    ChatGPT
    プロンプトエンジニアリング
    47歳 181cm 70kgが続けている柔軟体操【バスケ部経験×瞑想×ヨガ×スウェディッシュマッサージの融合】3時間スロージョギングの途中で行う自己流ストレッチ【動画 22分37秒】【YouTubeチャンネルからの転記です】
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    📕読書100:『サーチ・インサイド・ユアセルフ』から学ぶ仕事に活かすマインドフルネスと具体的アクションプラン
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    エンジニアのための仕事におけるコミュニケーションガイド
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    【デジタルデトックス?】ネット接続を切ってみてプログラミングする
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    【ChatGPT】で、心の余裕がなくなっているサインをチェックしましょう。
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    【ChatGPT】に、マインドフルネスに基づくリラクゼーションの練習を教えてもらいました。
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    【ChatGPT】自分自身に対するネガティブ感から抜け出す方法を助言するPromptを作成しました。
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    【ChatGPT】に、自己認識を深め、思考・感情・習慣を改善する方法を尋ねました。Promptなし。
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    イチローもすなる瞑想というものを IT エンジニアもしてみむとしてする、頭を「からっぽ」にするレッスン
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    感想「プロジェクトリーダーの教科書」
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    【ChatGPT o1 pro の活用法】「最適化」と「なぜなぜ分析」を組み合わせた神プロンプト
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    「時間がない」問題と心理的に向き合い、開発生産性を高める
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    どうしても怒ってしまう自分に向けたアンガーマネジメントの方法
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    パフォーマンスを向上させるための「生活リファクタリング」
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    ボタンを押せない事が一目で分かる仕様〜counterプログラムを作って感じた事〜
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    classとidの名前の設定の仕方~counterプログラムを作って感じた事〜
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    元・ご案内資料/ITパスポートを独学で学ぶことと講師から学べることの違い
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    データを活用して健康とウェルネスの旅を最適化する
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    頑張り屋さん向けのアンガーマネジメント
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    ITエンジニア・プログラマが生産性を今の3倍に上げる方法 BEST3
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    kindle unlimitedで無料で読める超良書45選【2024最新版】
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    スマートデバイス利用傾向から導く、Bellabeatのマーケティング戦略の展望
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